Quá trình sản xuất tinh trùng diễn ra liên tục tại tinh hoàn và rất dễ bị ảnh hưởng bởi môi trường xung quanh. Đáng lo ngại là nhiều nam giới vẫn duy trì những thói quen xấu trong nhiều năm mà không hề hay biết mình đang tự làm hại sức khỏe sinh sản của bản thân.
Hà Nội - Bác sĩ Bệnh viện Hà Đông vừa gắp thành công chiếc chày dài 18 cm, đường kính 6 cm từ trực tràng một nam sinh 15 tuổi, giúp bệnh nhân tránh một cuộc mổ phanh ổ bụng.
Testosterone là hormone quan trọng ảnh hưởng tới sức khỏe sinh lý, khối lượng cơ bắp và mật độ xương ở nam giới. Dù nồng độ hormone này suy giảm theo tuổi tác, nhưng lối sống khoa học có thể giúp cải thiện testosterone một cách tự nhiên và an toàn.
Nam giới rối loạn chức năng sinh lý chủ yếu do thiếu ngủ, hút thuốc, uống rượu bia quá mức, ăn uống kém, lười vận động, stress cao, ngồi lâu và lạm dụng thủ dâm.
Trung Quốc - Bài tập kéo giãn phần cổ theo phương thẳng đứng nhằm giảm các triệu chứng của bệnh thoái hóa đốt sống cổ, có nguy cơ gây tổn thương tủy sống.
Nhiều người cho rằng tuổi thọ chủ yếu do di truyền quyết định. Tuy nhiên, các nghiên cứu chỉ ra rằng lối sống và thói quen hằng ngày mới là yếu tố có ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe.
Chuyên gia thận học Đài Loan cảnh báo tình trạng nước tiểu xuất hiện lớp bọt mịn, lâu tan là dấu hiệu protein rò rỉ do tổn thương cầu thận, khuyên người dân cần tầm soát sớm để bảo vệ thận.
Mạch môn từ lâu đã nổi tiếng vị ngọt đắng nhẹ, tốt cho sức khỏe. Với sự tiến bộ của y học hiện đại, các nhà khoa học đã tìm thấy trong mạch môn nhiều hợp chất quý như saponin, flavonoid và các loại đường khử, giúp kháng viêm và tăng cường sức đề kháng hiệu quả.
Hạn chế thịt đỏ, thịt chế biến sẵn và món chiên rán, ưu tiên trái cây, cá béo, rau xanh để tăng cường chất chống oxy hóa, hạn chế gốc tự do gây ung thư.