Đoán tỷ số
Lịch
Bữa sáng truyền thống của người Nhật thường có trứng, nổi bật là cơm trộn trứng, trứng cuộn... Điều gì khiến thực phẩm quen thuộc này được ưa chuộng đến vậy? Liệu đây có phải là một trong những thói quen góp phần tạo nên tuổi thọ đáng ngưỡng mộ của họ?
Nước chanh muối và nước chanh mật ong đều là những thức uống quen thuộc vào buổi sáng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bài viết dưới đây cung cấp những thông tin cần thiết của từng loại thức uống giúp bạn có sự lựa chọn phù hợp nhất cho bản thân.
Loại hạt bình dân được ví như "sâm đen", bổ thận, dưỡng nhan, tốt cho tim mạch
Từ lâu đậu đen (đỗ đen) đã trở thành một loại hạt vô cùng quen thuộc trong gian bếp của người Việt. Không chỉ là một nguyên liệu ẩm thực ngon miệng, đậu đen còn được ví như một vị thuốc bổ bình dân nhờ hàm lượng dinh dưỡng và giá trị y học cực kỳ cao.
Lá đinh lăng được nhiều người sử dụng làm rau ăn và dược liệu nhờ những lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, loại lá này chứa các hoạt chất sinh học mạnh nên nếu dùng không đúng cách có thể gây ảnh hưởng bất lợi cho cơ thể.
Thảo dược đa công dụng, vừa khoẻ người vừa dưỡng nhan, nhiều người chỉ làm cảnh
Từ lâu, cúc vạn thọ đã trở thành loài hoa quen thuộc trong văn hóa Việt Nam. Thế nhưng, ít ai biết rằng, loài hoa mang sắc vàng rực rỡ này còn là một vị thuốc Đông y quý giá và là nguyên liệu đắt giá trong ngành dược mỹ phẩm hiện đại.
Đau dạ dày có nên kiêng rau muống? Sự thật khiến nhiều người bất ngờ
Rau muống giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, nhưng người bị đau dạ dày có nên ăn hay không vẫn là thắc mắc của nhiều người. Thực tế, loại rau này có thể mang lại lợi ích hoặc gây khó chịu tùy từng tình trạng bệnh và cách sử dụng.
Vì sao nên uống nước đậu bắp với chanh vào buổi sáng? 8 công dụng bất ngờ
Nước đậu bắp với chanh là thức uống buổi sáng có lợi cho sức khỏe, nhờ kết hợp dưỡng chất giúp cơ thể khởi đầu ngày mới khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng.
Thuốc bổ giá rẻ ở chợ Việt, là "khắc tinh" của mỡ thừa, tốt cho cả tim lẫn gan
Đậu đỏ từ lâu đã là một loại thực phẩm quen thuộc trong gian bếp của người Việt. Không chỉ là nguyên liệu cho những món chè thanh mát, đậu đỏ còn được ví như một "vị thuốc tự nhiên" nhờ hàm lượng dinh dưỡng vượt trội.
Tránh xa đồ chiên rán, tinh bột tinh chế, ngũ cốc nhiều đường và thói quen bỏ bữa sáng để bảo vệ hệ trao đổi chất cùng sức khỏe lâu dài.
Bác sĩ Trung Quốc chỉ ra những thói quen sinh hoạt có thể dẫn đến ung thư
Bác sĩ cảnh báo phần lớn các ca ung thư đến từ thói quen sinh hoạt xấu, ô nhiễm và miễn dịch suy giảm chứ không hoàn toàn do di truyền.
5 loại trái cây nên ăn vào buổi tối, vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe
Chuối, kiwi, đu đủ, dứa hay bơ là những loại trái cây phù hợp để ăn vào buổi tối nhờ hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, để phát huy lợi ích và tránh đầy bụng hay tăng đường huyết, cần lựa chọn đúng loại, ăn đúng thời điểm và với lượng vừa phải.
Bên cạnh việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ và xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, một số loại trà thảo dược có thể hỗ trợ làm dịu niêm mạc dạ dày, giảm đầy hơi, cải thiện tiêu hóa cho người bệnh dạ dày.
Không chỉ là hương vị, ớt còn sở hữu hàng loạt lợi ích đáng ngạc nhiên cho sức khỏe. Khám phá ngay 8 tác dụng bất ngờ của ớt để không bỏ lỡ "liều thuốc tự nhiên" này.
Kiêng chất đạm tuyệt đối vẫn tái phát gout do 4 sai lầm trong ăn uống
Không ít người bệnh gout cắt bỏ hoàn toàn thịt, cá khỏi bữa ăn nhưng acid uric vẫn tăng cao do duy trì những thói quen ăn uống tưởng đúng mà lại phản tác dụng.
Có 'được' quan hệ tình dục trong ngày 'đèn đỏ'?
Nhiều cặp đôi băn khoăn liệu có nên quan hệ tình dục trong những ngày hành kinh hay không. Một số người cho rằng đây là thời điểm cần tuyệt đối kiêng cữ để tránh viêm nhiễm, trong khi số khác lại tin rằng quan hệ khi có kinh nguyệt có thể giúp giảm đau bụng kinh và tăng cảm giác gần gũi.
Bé 4 tuổi đứt rời cánh tay vì áo chống nắng cuốn vào bánh xe máy
Bé gái 4 tuổi bị đứt rời hoàn toàn cánh tay phải do tà áo chống nắng cuốn vào bánh xe máy. Các bác sĩ đã trồng nối thành công sau ca vi phẫu khẩn.
Sản phụ đẻ rơi con trên xe máy khi vừa tới bệnh viện
Thái Nguyên - Người phụ nữ 25 tuổi được chồng đưa xe máy đến bệnh viện trong tình trạng em bé đã sổ ra ngoài, vẫn mắc ở quần mẹ.
Giám đốc Bệnh viện Phụ sản TW: Cơ sở 2 sẽ giúp giảm tải, mở ra không gian phát triển kỹ thuật sản phụ khoa đỉnh cao
GS.TS Nguyễn Duy Ánh, Giám đốc Bệnh viện Phụ sản TW cho biết, Cơ sở 2 Bệnh viện Phụ sản TW đi vào hoạt đông không chỉ góp phần giảm tải cho cơ sở hiện hữu mà còn tạo điều kiện triển khai nhiều kỹ thuật chuyên sâu, hiện đại mà trước đây còn hạn chế do thiếu mặt bằng...
Bác sĩ chỉ ra 10 sai lầm ban đêm tàn phá chức năng thận
Bác sĩ Trung Quốc cảnh báo 10 thói quen xấu trước khi đi ngủ gây hại thận, nghiêm trọng nhất là tự ý uống thuốc giảm đau NSAIDs.
Lí do Bộ Y tế đề xuất trang bị kỹ năng chuẩn bị tuổi già cho người từ 40 tuổi
Trước tốc độ già hóa dân số ngày càng nhanh, Bộ Y tế đề xuất trang bị kiến thức, kỹ năng chuẩn bị cho tuổi già ngay từ khi còn trẻ, đặc biệt với người từ 40 tuổi. Mục tiêu không chỉ giúp người dân sống khỏe, chủ động tài chính mà còn giảm gánh nặng cho hệ thống y tế và an sinh trong tương lai.
-
Có 'được' quan hệ tình dục trong ngày 'đèn đỏ'? -
Ca ghép 'của quý' thành công đầu tiên trên thế giới: Sau hai tuần, người bệnh xin cắt bỏ vì lý do không ngờ -
Bác sĩ chỉ ra 10 sai lầm ban đêm tàn phá chức năng thận -
Đang khỏe mạnh, thiếu niên 17 tuổi bỗng dưng tê bì bàn tay, teo cơ tiến triển ngày càng nặng
