Dinh dưỡng - Tư vấn thực phẩm dinh dưỡng, chăm sóc sức khỏe

5 lợi ích của nước đậu bắp đối với nam giới trên 30 tuổi

Uống nước đậu bắp, đặc biệt đối với nam giới trên 30 tuổi, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là những lý do nên thêm loại thức uống đơn giản này vào thói quen hàng ngày…

Uống trà xanh, cà phê sẽ ảnh hưởng gì đến sức khỏe nhận thức?

Trà xanh, nước ép lựu, nước ép củ cải đường, trà bạc hà... là những loại đồ uống có thể giúp tăng cường sức khỏe nhận thức của bạn.

7 siêu thực phẩm mùa hè ngăn ngừa đột quỵ

Tắc nghẽn động mạch là nguyên nhân gây đau tim, đột quỵ. Đây là tình trạng xảy ra do dòng máu tự nhiên đến cơ tim bị gián đoạn, có thể gây tử vong nếu không được can thiệp y tế thích hợp, kịp thời.

Bất ngờ với lợi ích của hạt trái xoài sau khi nghiền thành bột

Hạt trái xoài có thể hỗ trợ sức khỏe gan, tiêu hóa, tim mạch, đến quản lý cholesterol, bệnh tiểu đường...

Lợi ích khi uống nước chanh ấm

Uống nước chanh ấm thúc đẩy quá trình tiêu hóa, bổ sung vitamin C góp phần tăng cường miễn dịch, bảo vệ làn da trước tác động của ánh nắng mặt trời.

5 thực phẩm kỵ cà phê

Cà phê không hợp với thực phẩm chứa canxi, kẽm; cũng không thích hợp uống cùng rượu hoặc chocolate.

Lợi ích sức khoẻ bất ngờ của quả mít

Mít là loại quả ngon, mang lại một số lợi ích cho sức khỏe. Mít chứa nhiều protein hơn các loại trái cây tương tự và gần như mọi loại vitamin, khoáng chất mà cơ thể cần.

Tiết lộ bữa ăn tốt nhất cho người vừa "thoát hiểm" ung thư

Một kiểu ăn dễ áp dụng ở các quốc gia ven biển, trồng nhiều rau quả, có thể giúp tăng cường tuổi thọ cho những người "thoát hiểm" ung thư.

Uống gì giúp phục hồi gan? 10 công thức giải độc gan cho người hay uống bia rượu

Chế độ ăn uống hàng ngày có tác động rất nhiều đến sức khỏe của gan.

Thường xuyên ăn rau cải ngăn chặn 4 bệnh ung thư

Rau cải là loại thực phẩm có nhiều tác dụng trong phòng chống bệnh ung thư nhờ giàu dinh dưỡng, chất xơ.

7 thức uống tốt nhất giải độc gan

Có rất nhiều đồ uống thơm ngon, bổ dưỡng được pha chế dễ dàng từ những nguyên liệu sẵn có tại nhà, giúp giải độc gan, hỗ trợ chức năng gan và sức khỏe tổng thể…

Loại lá rẻ tiền bán đầy chợ Việt, người bệnh tiểu đường nên uống thường xuyên để kéo dài tuổi thọ

Người bệnh tiểu đường được khuyên nên uống trà xanh để giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường, thậm chí có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu.

Chuyên gia khuyên người trẻ ăn đậu nành để giảm nguy cơ ung thư

Chuyên gia người Anh kêu gọi những người trẻ kết hợp đậu nành vào chế độ ăn uống với hy vọng ngăn ngừa nhiều loại bệnh ung thư.

10 lợi ích sức khỏe của việc uống nước chanh khi thời tiết nắng nóng

Uống nước chanh có thể giúp tăng cường vitamin c, cải thiện tiêu hóa, quản lý cân nặng, phòng ngừa sỏi thận...

Xem thêm

Nhiều người đọc

Tin tức Sức khỏe

Người đàn ông mất 1 bên mắt do đập con ruồi đậu trên mắt

Người đàn ông này phải cắt bỏ nhãn cầu trái vì nhiễm trùng do đập ruồi đã trở thành chủ đề gây xôn xao cư dân mạng.

Bất ngờ loại quả ngon ngọt nhưng có tác dụng tốt cho quá trình điều trị bệnh tiểu đường, người Việt nên ăn thường xuyên hơn

Người bệnh tiểu đường ăn được na bở, loại quả này chứa nhiều vitamin, các khoáng chất cần thiết và mang lại nhiều tác dụng tích cực cho quá trình điều trị bệnh tiểu đường.