Đoán tỷ số
Lịch
Loại quả giá rẻ có vào mùa thu, ăn thường xuyên thêm trẻ khoẻ
Quả hồng là loại trái cây đặc trưng nổi tiếng của mùa thu. Không chỉ thu hút người ăn bởi hương vị ngọt thanh, dẻo thơm, quả hồng còn là một kho báu dinh dưỡng mang lại vô vàn tác dụng tích cực cho sức khỏe toàn diện.
Loại củ được ví như "nhân sâm" bình dân, thanh nhiệt tốt cho tim mạch
Củ sắn dây từ lâu đã là một nguyên liệu dân dã quen thuộc trong y học cổ truyền và đời sống hàng ngày của người Việt. Không chỉ được chế biến thành bột sắn dây thanh mát giải nhiệt mùa hè, củ sắn dây còn sở hữu rất nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe toàn diện.
Cơm vẫn có thể nằm trong thực đơn giảm cân nếu được ăn với khẩu phần phù hợp. Thay vì loại bỏ hoàn toàn tinh bột, cần kiểm soát tổng năng lượng nạp vào và cân đối cơm với rau xanh, protein cùng các nhóm chất khác.
Cây thuốc quý giúp miễn dịch thăng hạng, ngừa cả ung thư, cực tốt cho phái đẹp
Trong kho tàng y học cổ truyền, trinh nữ hoàng cung từ lâu đã được mệnh danh là "dược liệu vàng" cho sức khỏe. Ngày nay, nhiều nghiên cứu y học hiện đại đã chứng minh những tác dụng vượt trội của trinh nữ hoàng cung trong việc hỗ trợ điều trị u xơ, u nang và tăng cường hệ miễn dịch.
Mới đây, một trường hợp nghi bị ngộ độc bông bí chia sẻ thông tin gây xôn xao trên mạng xã hội.
Ăn cà tím mỗi ngày để chữa tiểu đường, người đàn ông nhận kết quả bàng hoàng
Tin rằng cà tím có thể thay thế thuốc điều trị tiểu đường, ăn đều sau 3 tháng đường huyết không những không giảm mà còn tăng cao.
Ăn sáng đúng cách giúp duy trì năng lượng và kiểm soát đường huyết hiệu quả mỗi ngày.
Đường huyết cao: Những loại trái cây nào nên ăn có chừng mực?
Trái cây giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, nhưng một số loại chứa nhiều carbohydrate, dễ khiến đường huyết tăng nếu ăn quá khẩu phần. Người cần kiểm soát glucose máu nên chú ý lượng ăn, ưu tiên trái cây nguyên miếng và hạn chế sản phẩm thêm đường.
Phó giáo sư dinh dưỡng cảnh báo cạm bẫy từ thói quen ăn hải sản uống bia
Ăn hải sản kèm vài ly bia lạnh là lựa chọn ưa thích của nhiều người trong những bữa nhậu dịp nghỉ lễ. Tuy nhiên, sự kết hợp này lại tiềm ẩn nguy cơ bùng phát cơn gout cấp dữ dội đối với người có axit uric cao.
Loại hạt tỷ đô được ví như vị thuốc bổ tim, sáng mắt và khỏe xương khớp
Hạt điều không chỉ là món ăn vọt thơm ngon, béo ngậy được ưa chuộng trên toàn thế giới mà còn là một "nhà máy dinh dưỡng" thu nhỏ. Chứa hàm lượng cao chất béo lành mạnh, protein, cùng các vitamin và khoáng chất thiết yếu, hạt điều mang lại vô số giá trị tích cực cho sức khỏe.
Phần tưởng chỉ bỏ đi ở quả dưa hấu, biết cách dùng lại tốt đủ đường cho sức khoẻ
Mỗi khi ăn dưa hấu, đa số mọi người đều có thói quen gọt bỏ phần vỏ màu xanh trắng và chỉ ăn phần ruột đỏ mọng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng phần vỏ dưa hấu lại chứa hàm lượng dinh dưỡng cao và mang lại hàng loạt lợi ích không ngờ cho sức khỏe.
Chế độ ăn uống cân bằng giúp hỗ trợ gan lọc độc tố và phục hồi tổn thương. Tham khảo một số thực phẩm có lợi cho sức khỏe gan.
Loại quả mâm cơm nhà nào cũng có, bổ dưỡng chẳng kém nhân sâm lại ít người biết
Mướp không chỉ mang hương vị ngọt thanh, thơm dịu dễ ăn trong các món canh hay món xào, quả mướp còn được Đông y và y học hiện đại đánh giá cao nhờ hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, tốt cho sức khỏe toàn diện.
Nọng heo vừa giòn vừa béo, ăn thế nào để không lo dư chất béo?
Nọng heo được ưa chuộng nhờ mềm, giòn, béo và giàu protein, vitamin, khoáng chất. Tuy nhiên, do chứa nhiều chất béo, phần thịt này nên được ăn với lượng vừa phải.
Ngày nào cũng uống 1 chai bia lạnh, người đàn ông 'chết lặng' khi đi khám
Người đàn ông 62 tuổi họ Trương có thói quen uống một chai bia ướp lạnh vào mỗi tối.
Vụ chở bệnh nhân 16km, thu hơn 9 triệu đồng: Sở Y tế báo cáo gì?
Quá trình xác minh, Sở Y tế Thanh Hóa cho biết chưa có căn cứ xác định nhân viên của Bệnh viện Đa khoa tỉnh Thanh Hóa giới thiệu, môi giới hoặc hưởng lợi từ đơn vị vận chuyển bên ngoài...
Những hiểu lầm về ung thư dễ bỏ qua dấu hiệu cảnh báo
Quan niệm ung thư luôn có triệu chứng rõ ràng, đau đớn hoặc chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi khiến các dấu hiệu bất thường dễ bị xem nhẹ.
Bệnh viện thông tin sức khỏe người chồng trong vụ 3 mẹ con bị sát hại ở Đồng Nai
Sau nhiều ngày điều trị tích cực, người chồng trong vụ 3 mẹ con bị sát hại ở Đồng Nai đã qua cơn nguy kịch, tỉnh táo, có thể ăn cháo và cử động tay chân.
6 loại đồ uống giúp bổ sung nước và hỗ trợ sức khỏe gan
Duy trì đủ nước và lựa chọn đồ uống hợp lý tốt cho sức khỏe gan để có thể hỗ trợ chức năng gan, hạn chế yếu tố làm tăng tổn thương gan.
Danh sách bệnh ung thư được Bộ Y tế muốn chi trả BHYT khi khám sàng lọc
Theo thống kê, trung bình mỗi năm, cả nước ghi nhận khoảng 180.000 ca mắc mới và hơn 120.000 người tử vong do ung thư. Năm 2023, Quỹ Bảo hiểm y tế (BHYT) đã chi 6.186 tỷ đồng cho 6 nhóm bệnh ung thư thường gặp gồm ung thư vú, phổi, gan, đại tràng, dạ dày và tiền liệt tuyến.
