Sức khỏe dinh dưỡng

6 tác dụng không ngờ của lá xương sông

6 tác dụng không ngờ của lá xương sông

Lá xương sông thường được dùng để cuốn thịt hoặc làm rau thơm nhưng ít ai biết loại lá dân dã này có nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe như giảm ho, tiêu viêm, hỗ trợ tiêu hóa và làm dịu các cơn đau nhức.
Muốn tốt cho thận nên thường xuyên ăn gì?

Muốn tốt cho thận nên thường xuyên ăn gì?

Một số loại trái cây, rau củ và thực phẩm khác có thể hỗ trợ sức khỏe thận và giúp thận thực hiện chức năng đào thải chất thải và dịch thừa ra khỏi cơ thể dễ dàng hơn.
6 dấu hiệu ở môi cảnh báo sức khỏe đang có vấn đề

6 dấu hiệu ở môi cảnh báo sức khỏe đang có vấn đề

Đôi môi khỏe mạnh không chỉ bảo đảm yếu tố thẩm mỹ, chúng là cửa sổ nhìn vào sức khỏe tổng thể của bạn. Đôi môi mềm mại, mịn màng và hồng tự nhiên thường cho thấy độ ẩm, dinh dưỡng và tuần hoàn tốt. Tuy nhiên, những thay đổi về màu sắc, kết cấu hoặc hình dạng của chúng có thể báo hiệu các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn thường bị bỏ qua.

Xem thêm

GÓP Ý GIAO DIỆN